心亂~
心亂的時候,妳像一把音沒調準的吉他,
撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
也許妳正為了什麼暫時無法解決的事情發愁,
或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心,
妳不喜歡這心亂的感覺,
卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。
於是妳的心更亂,因為妳深深地感到對自己的無能為力。
我知道妳的心正亂,
但也請妳相信,事情永遠不會像妳所預想的那麼糟糕。
許多時候,妳太習慣自己嚇自己,
到頭來衹是徒然浪費了時間與力氣。
心亂的時候,找一件能讓自己專心投入的事情來做吧!
掃掃地,抹抹窗子,或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨;
當妳整理了外在的秩序時,其實也就理清了內心的亂麻。
心乱就睡觉吧
ReplyDelete让自己休息一下就应该会好了
不要质疑自己的能力
相信自己 ^^